О себе
Много лет я занимаюсь личным психологическим образованием, практиками развития личности и трансформации, параллельно с развитием карьеры IT-специалиста и руководителя проектов.

В моем портфолио - управление маркетинговыми и IT-проектами в компаниях: Rambler, Эконика, METRO, ПИК.
Выступления и модерация сессий на IT и маркетинг-конференциях.
Внутрикорпоративное развитие команд и менторинг

Со временем хобби и увлечение психологией дополнилось полноценным образованием и дипломами. Теперь я хотел бы поделиться своими знаниями и опытом с теми, кто ищет поддержки на пути личностного и карьерного развития.

Алексей Недорезов
Образование и карьера
  • Высшее образование "Факультет кибернетики" МИРЭА
  • Диплом Московского института психоанализа "Трансформационный коучинг"
  • Диплом Московского института психоанализа "Общий курс психологии"
  • Сертификат курса "АСТ Терапия принятия и ответственности" в "Международный институт когнитивно-поведенческой терапии"

  • Действующий руководитель отдела маркетинговой аналитики в ведущей девелоперской компании
  • Действующий ментор в корпоративных программах наставничества
  • Участник корпоративных программ лидерства
  • 10-летний опыт руководства IT-проектами и отделами аналитики в ведущих российских компаниях: ПИК, METRO, Rambler, Эконика, Институт стволовых клеток (проект Роснано)...
ТОР запросов
  • Проработка выгорания
    Самый популярный запрос в наше время высоких скоростей и многозадачности. Вы научитесь распознавать первые признаки и вовремя восстанавливать ресурсы — чтобы не жертвовать здоровьем ради результатов.
  • Движение по карьерной лестнице
    Как преодолеть внутренние барьеры на пути карьерного роста? Как "пробить карьерный потолок" и выйти на новый уровень? Запрос для тех, кому надоело стоять на одном месте.
  • Навыки эффективной коммуникации
    Карьерное развитие требует все больше "проявляться" на аудитории? Отработка стратегии открытого диалога внутри отдела — от ежедневных обсуждений до сложных разговоров.
  • Построение эффективной команды
    Как наладить эффективную коммуникацию внутри команды? Методики, которые помогут сплотить коллектив, эффективно распределить роли и добиться синергии.
  • Уверенность при найме и увольнении сотрудников
    Освоите алгоритмы деликатного и корректного завершения трудовых отношений — без чувства вины и затяжных конфликтов..
  • Правильное делегирование без потери качества управления
    Разбираем, как перейти из состояния исполнителя в состояние руководителя. Чем отличается чувство и предмет ответственности каждого и что мешает перейти на новый уровень в корпоративной иерархии
  • Приоритизация, эффективное использование времени
    Погоня за несколькими целями, отсутствие приоритетов, нарушение иерархии ценностей приводят к состоянию суеты и ощущению нехватки времени
  • Решение психологических аспектов управления
    Разбираем, что отличает эффективного руководителя, управляющим большим коллективом и сложными проектами? Прорабатываем сложные задачи от мотивации до разрешения конфликтов
Еще запросы
Избавиться от обесценивания | как правильно ставить цели | где взять ресурс | как найти баланс в жизни | как правильно принять правильное решение | как отстоять свои границы | какие навыки мне нужны для карьеры | как развить лидерские качества | как сказать "нет", не испытывая вину | как начать жить для себя | как справиться с прокрастинацией | как сохранять фокус на цели | как справиться с управленческим одиночеством | выявление ценностно-ролевой модели
Связаться
"Коучинг строится на концепции паритетного партнерского сотрудничества между экспертом и подопечным. Задачей коуча — помощь человеку в понимании собственных мотиваций, ценностей и потребностей. Важнейшими инструментами здесь считаются вопросы и упражнения, стимулирующие самостоятельность и личную ответственность индивида за принимаемые решения."
Решение задач в подходе "трансформационного коучинга"
Первичная консультация
Бесплатная установочная встреча-знакомство для понимания ваших целей и задач.

30-минутная сессия для личного знакомства и определения объема запроса
Запрос и разбор текущей ситуации
Проводим ревизию текущего жизненного этапа

  1. прояснение запроса
  2. выявление препятствий
  3. прояснение текущей мотивации и драйверов
  4. выявление блоков для развития
  5. ревизия "опор" и поддержки
  6. выявление ресурсных состояний
Поиск драйверов и препятствий
Выявление поддерживающих и ограничивающих убеждений

  1. поиск и создание драйверов
  2. выявление структуры ценностей
  3. поиск внутренних ограничений
  4. формирование внутренних опор
Стратегия и план будущего
Создаём индивидуальный план действий для достижения целей

  1. создание образа будущего
  2. поиск ресурсов
  3. работа с мешающими убеждениями
  4. ревизия ценностей для достижения цели
  5. поиск противоречий во внутренних установках
  6. создание поэтапного плана к переходу в "Точку В"
Контакты:
*первая 30-минутная встреча - бесплатно
вторая встреча и далее: до 90мин / 3500 руб

Встречи проходят онлайн в Yandex.Telemost
Telegram: santaberus
Email: santaberus@gmail.com
Сайт психологов В17: анкета
Пользовательское соглашение
Отзывы
Что клиенты забирают с собой
  • Александра
    Бренд-менеджер, руководитель направления

    Работала с Алексеем несколько раз. Меня поразило на сколько быстро и глубоко он находит проблему. Это психолог с которым не придётся месяцами докапываться до истины. По моему запросу хватало 1 сессии, чтоб его решить. Точно рекомендую специалиста и буду обращаться еще.


  • Григорий
    Предприниматель

    Алексей настоящий эксперт. Копает глубоко, постоянно обучаетcя, саморазвивается, мне близок его серьезный подход к делу и энтузиазм в профессии. Cмело рекомендую тем кто хочет получить результат, а не просто «пообщаться».
  • Мария
    Дизайнер интерьеров

    Cпасибо за ту комфортную, доверительную атмосферу, которую ты всегда создаешь на своих сессиях. За время наших сессий я как будто познакомилась с собой заново. Это помогло мне справиться с внутренним обесцениванием и страхом что-то не успеть, по-новому посмотрела на свои ценности, а самое главное, ты помог мне увидеть себя в будущем и путь, которым можно туда дойти.
  • Елена
    Преподаватель итальянского языка

    Алексей - мастер раппорта, глубоких вопросов и неожиданных инсайтов. Благодарю за необычную творческую сессию, сочетание бережности и смелости в том, чтобы взять за руку и провести в глубину.
Блог
  • Ценностно ролевая модель
    Как я использую ценностно-ролевую модель в коучинг подходе?
    Ценностно‑ролевая модель — инструмент, который помогает совместить внутренние ориентиры человека (его ценности) с ролями, которые он играет в жизни.
    В коучинге этот подход используют, чтобы клиент увидел свои настоящие приоритеты и выстроил собственное поведение в соответствии с ними.

    Читать далее...
  • Типы личности. Модель DISC для командообразования
    Модель DISC — это система оценки поведенческих стилей, основанная на четырёх основных типах личности. Она помогает формировать эффективные команды и улучшать взаимодействие между сотрудниками. Также с помощью модели DISC можно лучше понять свои сильные и слабые стороны, которые, согласно DISC, нельзя изменить, но при этом эффективнее пользоваться своими врожденными преимуществами.

    Читать далее...
  • Методы принятия решений. Модель "Декартовы координаты"
    "Декартовы координаты" - один из самых популярных коучинг-инструментов для принятия сложных решений.
    Метод широко используется как в личных консультациях для принятия решения в жизненных ситуациях, так и в бизнес-среде, позволяя руководителям учесть множество полярных точек зрения.

    Читать далее...
Участник проекта B17.ru
Моя анкета
Made on
Tilda